Ausgabe 03/2026

Nahrungsergaenzungs­mittel im Test

Unabhaengig. Wissenschaftlich fundiert. Fuer Verbraucher, die wissen wollen, was wirklich wirkt — und was nur Geld kostet.

Aktuelle Tests ansehen
47 Produkte getestet
6 Kategorien
12 Testsieger
Aktuelle Ergebnisse

Alle Tests im Ueberblick

Unsere Experten haben 47 Nahrungsergaenzungsmittel in 6 Kategorien unter die Lupe genommen.

Vitamin D Praeparate

8 Praeparate getestet — grosse Unterschiede bei Dosierung und Bioverfuegbarkeit.

8 Produkte Feb 2026
1,4 Sehr gut

Omega-3 Kapseln

EPA- und DHA-Gehalt oft niedriger als deklariert. Nur 3 von 9 ueberzeugten.

9 Produkte Jan 2026
2,1 Gut
Mg

Magnesium Tabletten

Citrat schlaegt Oxid: Die Verbindung macht den Unterschied bei der Aufnahme.

7 Produkte Feb 2026
1,7 Gut

Protein Pulver

Whey vs. pflanzlich: Nicht jedes Pulver haelt, was das Etikett verspricht.

10 Produkte Dez 2025
2,8 Befriedigend

Zink Praeparate

Ueberdosierung als Risiko: Viele Produkte liegen ueber der empfohlenen Tagesmenge.

6 Produkte Jan 2026
3,9 Ausreichend

Multivitamin Komplex

Alles drin, aber wie viel? Wir pruefen Zusammensetzung und tatsaechlichen Nutzen.

7 Produkte Maerz 2026
2,3 Gut
Transparenz

Unser Bewertungssystem

Jedes Produkt wird nach strengen, wissenschaftlichen Kriterien bewertet. Die Gesamtnote setzt sich aus fuenf Teilbereichen zusammen.

1,0 – 1,5 Sehr gut Hervorragende Qualitaet, empfehlenswert
1,6 – 2,5 Gut Ueberdurchschnittliche Qualitaet
2,6 – 3,5 Befriedigend Durchschnittliche Qualitaet, akzeptabel
3,6 – 4,5 Ausreichend Maengel vorhanden, eingeschraenkt empfehlenswert
4,6 – 5,0 Mangelhaft Erhebliche Maengel, nicht empfehlenswert

Inhaltsstoffe

Qualitaet und Reinheit der verwendeten Wirkstoffe

30%

Deklaration

Korrekte und vollstaendige Kennzeichnung

20%

Wirksamkeit

Nachgewiesene Effekte laut aktueller Studienlage

25%

Sicherheit

Schadstoffe, Verunreinigungen und Ueberdosierungsrisiko

15%

Preis-Leistung

Kosten pro Tagesdosis im Vergleich

10%
Empfehlungen

Unsere Testsieger

Diese drei Produkte haben in ihren Kategorien am besten abgeschnitten.

Testsieger
1,2

SunVital D3 2000 I.E.

Vitamin D Praeparate

  • Optimale Dosierung
  • Hohe Bioverfuegbarkeit
  • Saubere Deklaration
0,12 € / Tag
Testsieger
Mg
1,4

MagPure Citrat 400

Magnesium Tabletten

  • Magnesiumcitrat-Basis
  • Keine Zusatzstoffe
  • Bestes Preis-Leistungs-Verhaeltnis
0,18 € / Tag
Testsieger
1,8

VitaComplete Daily

Multivitamin Komplex

  • Ausgewogene Zusammensetzung
  • Gute Studienlage
  • Frei von Allergenen
0,34 € / Tag

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